Ako často by ste mali prať obliečky? Pravdepodobne viac, než si myslíte
Ako často by ste mali prať obliečky? Môže to byť častejšie, ako si myslíte. V posteli zvyčajne strávite viac ako osem hodín denne, čo vedie k hromadeniu nečistôt, telesných olejov, odumretých kožných buniek, potu a inej špiny na vašej posteľnej bielizni a posteľnej bielizni. Všetky tieto zvyšky nie sú len hrubé na premýšľanie; môže tiež poskytnúť potravu pre roztoče, dodatočne namáhať vlákna látky a spúšťať problémy vrátane alergií, podráždenia pokožky a akné – čo nie je práve ideálne pre pokojný spánok.
Podľa nedávneho prieskum poradcom pre matrace , priemerný človek mení svoje obliečky približne každých 24 dní. Ale to nie je najlepší plán pre optimálnu hygienu a sviežosť. Ako často by ste mali vyprať si obliečky ? Závisí to od niekoľkých faktorov, ale niektoré všeobecné pravidlá fungujú pre väčšinu ľudí. Čítajte ďalej a dozviete sa presne, ako často prať svoje obliečky a ako si zachovať ich čerstvosť, ak sa rozhodnete trochu porušiť pravidlá.
Tu je koľko pracieho prostriedku použiť na dosiahnutie najlepších výsledkov
BHG / Štúdio Nisanova
Ako často by ste mali prať obliečky?
Pranie posteľnej bielizne približne raz týždenne zabezpečí, že zostane vždy svieža. Pridajte túto úlohu do svojho týždenného plánu upratovania, aby ste si tento zvyk upevnili. Majte na pamäti, že posteľnú bielizeň nemusíte nutne prať v ten istý deň, keď si vyzliekate posteľ. Mať po ruke niekoľko súprav listov (ako je toto Súprava perkálových obliečok z pranej bavlny Better Homes & Gardens , 38 dolárov, Walmart ) uľahčuje rýchlu výmenu.
Aj keď raz za týždeň je dobrým pravidlom, záleží aj na tom, ako rýchlo sa zašpinia. Predpokladajme napríklad, že často cestujete a nespíte každú noc vo svojej posteli. V takom prípade môžete medzi umývaniami počkať trochu dlhšie. Na druhej strane, ak sa vy alebo váš spiaci partner počas spánku veľmi potíte alebo ak zdieľate posteľ so svojím miláčikom, vaše obliečky sa špinavšie oveľa rýchlejšie. Alergici a jedinci s citlivou pokožkou môžu tiež chcieť meniť posteľnú bielizeň každé tri až štyri dni.
Ak nie je možné prať obliečky týždenne (alebo častejšie), môžete urobiť niekoľko krokov na predĺženie času medzi praniami. Najprv si umyte tvár a pred spaním sa okúpte alebo osprchujte, aby ste znížili nečistoty, mastnotu a pot, ktoré si prinášate do postele. Ďalej zvážte, či by váš maznáčik mohol spať inde, aby ste sa vyhli chĺpkom a lupinám na vašich obliečkach. Vyhnite sa aj maškrteniu v posteli.
Mali by ste nové obliečky pred použitím vyprať?
BHG / Štúdio Nisanova
Ako prať obliečky
Aby ste sa začali učiť ako prať posteľnú bielizeň , začnite tým, že na štítku starostlivosti nájdete konkrétne pokyny na pranie. Niektoré typy tkanín, ako je bambus, bavlna, ľan a hodváb, môžu vyžadovať špeciálnu starostlivosť.
Obliečky perte vždy oddelene od oblečenia alebo uterákov, aby ste zabezpečili čo najlepšiu čistotu a zabránili poškodeniu a ďalšiemu opotrebovaniu. Vopred upravte škvrny pred praním potom vyperte obliečky na jemnom cykle pomocou studenej vody . Nemusíte nevyhnutne perte obliečky v horúcej vode pokiaľ nie je niekto vo vašej domácnosti chorý alebo vaším cieľom nie je zabiť roztoče, aby ste predišli alergiám. Listy sušte na nízkej teplote a vyberte ich zo sušičky ihneď po dokončení cyklu, aby ste predišli pokrčeniu.
Ako často by ste mali prať prikrývku a inú posteľnú bielizeň
Teraz, keď už viete, ako často prať obliečky, možno vás napadne iná posteľná bielizeň. Vo všeobecnosti by ste mali prať obliečky na vankúše približne raz týždenne. Iné to však je, ak často chodíte spať bez toho, aby ste si umyli tvár alebo si odstránili make-up. Mali by ste ich meniť častejšie, najmä ak máte akné alebo iné kožné problémy.
Obliečky na paplóny, paplóny a prikrývky nie je potrebné prať tak často pretože zvyčajne majú menej priameho kontaktu s vašou pokožkou. Raz za mesiac alebo dva by malo stačiť. Plánovať vyčistite alebo vymeňte vankúše každé tri až päť mesiacov, aby zostali čerstvé a nadýchané.
Náš kompletný sprievodca posteľnými obliečkami
Existuje toľko druhov obliečok, z ktorých si môžete vybrať, ale keď sa už rozhodnete, aký typ chcete, naši sprievodcovia, ako nájsť tie najlepšie z každého typu, vám výrazne uľahčia nakupovanie!
- 9 najlepších bavlnených obliečok podľa testovania
- 8 najlepších flanelových obliečok podľa testovania
- 13 najlepších bambusových listov podľa testovania
- 10 najlepších obliečok na bielizeň podľa testovania
- 10 najlepších perkálových listov podľa testovania
- 6 najlepších hodvábnych obliečok podľa testovania
- 9 najlepších organických listov podľa testovania
často kladené otázky
- Mali by ste pri praní obliečky vyčistiť poťah matraca?
Poťah matraca nemusíte prať tak často, ako periete obliečky. Perte poťah matraca približne každé tri mesiace (pokiaľ sa nejakým spôsobom nezašpiní alebo neznečistí). Informácie o tom, ako prať poťah matraca, nájdete v pokynoch výrobcu. Niektoré, napríklad penové toppery, by sa nemali dávať do práčky.
- Ako často by ste mali čistiť matrac?
Matrac čistite približne každých šesť mesiacov. Po skontrolovaní akýchkoľvek škvŕn, ktoré si vyžadujú pozornosť, matrac vysajte a preklopte. Na ochranu matraca pred rozliatím alebo škvrnami použite podložku na matrac.
